蕉城区高中政治陈再发名师工作室
——《怎样坚持“两个毫不动摇”》
围绕“双减”背景下，指向核心素养的课堂教学实践研讨这一活动主题，钱斌老师和林贵莺老师从不同的视角来看“两个毫不动摇”。钱斌教师从当地碗窑村瓷产业的过去、现在、未来为主线，来引导学生学习“两个毫不动摇”。林贵莺老师以宁德的变化引出“四个金娃娃”中的“上汽”(国有企业)和“宁德时代”(民营企业)为线索，开展议题式教学。两位老师就地取材，以贴近学生实际的素材创设情境，注重培养学生的学科核心素养，学生学习轻松快乐。
蕉城区高中英语蔡皓生名师工作室
——《reading and thinking（A pioneer to all people）》
陈露老师从文本写作手法入手，充分挖掘文本表面的和隐含的对比，引导学生从不同角度认识袁隆平的生平、贡献和性格特点等，并深入感受其高尚的品格，启发学生反思自我的精神成长，实施生命教育，彰显英语学科的育人功能。余新慧老师以学生为中心，学生通过自主阅读，完成时间轴及信息要点梳理，对袁隆平研发杂交水稻有较深的理解，自主学习能力得到锻炼。教师根据学生表现，引导学生明确段落大意，最后聚焦到本节课的重点—袁隆平的品质。课上学生的积极性和学习兴趣较高，教学效果良好。
蕉城区高中历史薛梅芳名师工作室
——《两宋的政治与军事》
授课教师：
宁德五中 陈婕
宁德九中 林洁
陈婕老师的课堂教学贯穿了宋初加强中央集权的措施，宋朝边疆危机和财政危机，王安石变法，南宋偏安一隅四部分知识。内容详实结构完整，重点突出宋初中央集权的强化与王安石变法的内容与作用，教学严谨，详略得当，注重对学生的引导。林洁老师主要以“祖宗之法”为线索，以“宋初加强中央集权引发危机—王安石变法试图解决危机—北宋灭亡、南宋偏安”为思路设计。引入宋朝王安石《泊船瓜洲》、岳飞《满江红》等经典诗词，彰显文官、武将的义勇担当与家国情怀，课堂气氛活跃。
蕉城区心理健康夏丽雪名师工作室
授课教师：
虎贝小学王悦——《悦纳自我》
蕉城区第一实验学校徐思洋——《打开记忆之门》
王悦老师的《悦纳自我》巧妙地以“手”贯穿全程，设计了导入阶段的“拍手令”，调动学生的积极性和专注力，营造愉悦轻松的氛围，给学生积极的心理暗示，对自己产生认同感，并引入主题，通过“快问快答”、“手印认领”、“手印续写”等环节让学生在活动中体验，在体验中逐步深入自我探索，在更多的面向和更深的层次认识自我和悦纳自我，提升自我效能感，激发积极发展自我的动力。课后，学生表达了对这节课的喜爱和感动。在《打开记忆之门》这节课一开始，徐思洋凭借轻松自如的状态，有趣的游戏迅速抓住了学生的注意力，用丰富有趣的活动激活学生的探索动力，打开记忆之门一探究竟。整堂课干货满满，学生不仅了解了记忆和遗忘的规律，还初步掌握了在学习中科学提升记忆力的方法：明确目的、化无意义为有意义、深加工及及时复习等。
